Sonnenschutz: Damit auch die Haut ein Sommermärchen erlebt

Sonnenstrahlen wecken Wohlbefinden und stärken die Immunstimulation. Dennoch gilt: Vorsicht vor UV-Strahlung! Denn eine schöne Bräunung führt rasch zu frühzeitiger Hautalterung. Die Folgen: schlafferes Hautgewebe, vermehrte Faltenbildung, Hyperpigmentierung und schlimmstenfalls Hautkrebs. Wer sich also möglichst lange an gesunder, schöner Haut erfreuen möchte, sollte frühzeitig auf ausreichenden Lichtschutz achten.

Das Sonnenlicht, das auf die Erde trifft, setzt sich aus sichtbarem Licht, Infrarotlicht und UV-Licht zusammen. Beim UV-Licht unterscheidet man nochmal zwischen UV-A- und UV-B-Strahlung. Für uns Menschen und unsere Haut sind UV-A- und UV-B-Strahlen sowie Infrarotstrahlen von besonderer Bedeutung.

Wie Strahlen wirken
Aufgrund ihrer unterschiedlichen Wellenlängen dringen die verschiedenen Strahlungsarten unterschiedlich tief in die Haut ein.Diekurzwelligen, energiereichen UV-B-Strahlen gelangen nur bis in die Oberhaut. Sie sind verantwortlich für die Verdickung der Hornschicht (Lichtschwiele), die die Haut vor dem Eindringen weiterer UV-B-Strahlung schützt. UV-B-Strahlen aktivieren zudem die Vitamin-D-Synthese und sorgen für die indirekte Bräunung der Haut. Die Pigmentierung setzt erst nach 12-24 Stunden ein, hält dafür aber länger. Doch UV-B-Strahlen lösen auch Sonnenbrände aus und schädigen die Erbsubstanz der Zellen. Übermäßige UV-B-Strahlung kann daher zu Hautkrebsvorstufen, bis hin zur Entstehung von hellem und schwarzen Hautkrebs führen.

Die längerwelligen UV-A-Strahlen hingegen haben weniger Energie, erreichen aber tiefer gelegene Schichten. Sie können bis in die Lederhaut (Dermis) eindringen. Durch UV-A-Strahlen kommt es zu einer schnelleren Sofortbräunung, doch sie können unter anderem zur sonnenbedingten, vorzeitigen Hautalterung (Photoaging) und Allergien führen. Sowohl Sonnenschutzmittel als auch Tagespflege mit SPF sollten daher einen UV-A Schutz von mindestens einem Drittel des ausgewiesenen Lichtschutzfaktors aufweisen. Auch Infrarotstrahlung spielt zunehmend eine Rolle. Wir nehmen sie „nur“ als Wärme wahr, allerdings dringt vor allem ihr kurzwelliger Anteil noch tiefer in die Haut ein als UV-A-Strahlen. Die damit verbundene Hitzeentwicklung und der starke oxidative Stress sind maßgeblich mitverantwortlich für Elastizitätsverlust und Beeinträchtigung der Hautdichte.

Der Lichtschutzfaktor ist der Faktor, um den sich die Eigenschutzzeit der Haut multipliziert

Vorsorge und Nachsorge

Die Höhe des Lichtschutzfaktors (LSF) bzw. Sun Protection Factor (SPF) richtet sich immer nach der Eigenschutzzeit der Haut, die abhängig ist vom individuellen Hauttyp. Es gilt: Je heller der Hauttyp, desto kürzer die Eigenschutzzeit und je höher sollte der verwendete Schutz sein. Lichtschutzprodukte können den individuellen hauteigenen Schutz durch den deklarierten SPF verlängern. Er gibt den Faktor an, um den sich die Eigenschutzzeit der Haut multipliziert. Ein Rechenbeispiel: Wenn die Eigenschutzzeit der Haut 5 Minuten und der verwendete Lichtschutz 30 beträgt, kann man 150 Minuten die Sonne genießen, ohne Sonnenbrand zu bekommen.

Der tägliche UV-Schutz spielt vor allem in der Nachsorge vonAnti Aging Treatments eine entscheidende Rolle, denn die Haut ist nach Behandlungen wie Schälkuren oder Dermabrasionen aufnahmefähig, aber auch ungeschützt. Das empfindliche Gewebe muss im Anschluss mindestens sechs Wochen lang gut vor UV-Strahlen geschützt werden, damit die Regeneration nicht gestört wird, es nicht zu unschönen Hyperpigmentierungen kommt und somit ein optimaler Behandlungserfolg erzielt wird. Ein Lichtschutzfaktor von 30 bis 50+ ist daher ein Muss. Nach chirurgischen Eingriffen wie beispielsweise einer Lidstraffung müssen die frischen Narben ebenfalls intensiv vor der Sonne geschützt werden, um die Wundheilung nicht zu beeinträchtigen. Neben UV-Filtern sollten sowohl Anti-Aging- als auch Sonnenschutzprodukte immer zusätzliche Wirkstoffe enthalten. „Sekundäre Lichtschutzstoffe“ wie Antioxidantien mindern und verhindern die UV-induzierten, zellangreifenden Reaktionen und helfen, den Auswirkungen lichtbedingter, vorzeitiger Hautalterung vorzubeugen. Feuchtigkeitsspendende Aktivstoffe geben der Haut die verlorene Feuchtigkeit zurück.

Ist der Sonnengenuss beendet, beginnt die Nachpflege

Sonnenschutz und Tagespflege Hand in Hand

Bei der Tagesroutine ist wichtig, dass der Sonnenschutz wieder gründlich von der Haut entfernt wird. Da die Haut durch die Sonne oft trocken ist, empfehlen sich zur Pflege feuchtigkeitsspendende Cremes, Lotionen und Seren. Hierzu zählt insbesondere auch eine rückfettende bzw. feuchtigkeitsspendende Reinigungslotion oder Milch. Gerade im Sommer sollte keinesfalls auf ein Gesichtswasser verzichtet werden, um die Haut nachzureinigen, zu tonisieren und zu erfrischen. Auch Feuchtigkeitsampullen und erfrischende Masken gehören in sonnenstarken Monaten zur täglichen Pflegeroutine. Tipp: Als SOS-Pflege und zur intensiveren Kühlung die Produkte im Kühlschrank aufbewahren! Und die sogenannten Sonnenterrassen nicht vergessen: Kopf, Ohren, Nase, Lippen, Dekolletee, aber auch Füße und Schultern. Um einer„knitterfreien Augenpartie“ vorzubeugen, immer qualitativ hochwertige Sonnenbrillen verwenden und auf reichhaltige Augenpflegeprodukte achten. Neben Produktempfehlungen für zu Hause können beispielsweise Anti-Aging oder Moisture-Behandlungen die Regeneration sonnengestresster Haut wieder ankurbeln. Um nachhaltige Erfolge von Anti-Aging-Behandlungen zu erzielen, ist es ratsam, einen Lichtschutz in die tägliche Pflegeroutine mit einzubauen, um vorzeitiger, sonnenbedingte Hautalterung vorzubeugen.

Verhaltensregeln zum Sonnengenuss

• Direkte Mittagssonne in der Zeit von 11 bis 15 Uhr meiden

• Nicht nur Wasser und Sand, auch Schnee reflektiert die Strahlung

• Schon vor dem Ankleiden großzügig mit Lichtschutz eincremen, da auch im Schatten ein Teil des direkten Sonnenlichts auf die Haut trifft.

• Ausreichende Auftragsmenge beachten. Faustregel: 2 mg pro cm² Hautoberfläche

• Beim Baden und Sport regelmäßig nachcremen

• Bei empfindlichen Hauttypen immer mindestens SPF 30 wählen

• Die durch den LSF erweiterte maximale Schutzzeit kann durch „Nachcremen“ nicht verlängert werden

Die Behandlung von Hyperpigmentierungen im Institut sollte mit viel Geduld angegangen werden. Es empfiehlt sich, in die Behandlungen Produkte mit Wirkstoffen zu integrieren, die alle an unterschiedlichen Punkten ansetzen: an Pigmentbildung, Pigmenttransfer und Pigmentabbau. Zusätzlich ist ein Muss, dass die Kundin zu Hause mit den entsprechenden Pflegeprodukten mitarbeitet und täglich ein Lichtschutzpräparat aufträgt! Die Lichtschwiele kann beispielsweise nach einem Sommerurlaub im Rahmen einer Kosmetikbehandlung mechanisch oder enzymatisch reduziert werden. Anschließend ist die Haut wieder aufnahmefähiger für die Wirkstoffe, sowohl in der Kabine als auch bei der Heimpflege.

Die Rolle von Vitamin D

Eine der positivsten Wirkungen des UV-Lichts ist die Bildung von Vitamin D. Es ist streng genommen ein Hormon, das in der Haut nur unter Einwirkung von UV-B-Strahlung gebildet wird.Benötigt wird es für die Aufnahme von Calcium aus der Nahrung, das wiederum für den Knochenbau essenziell ist. Fand über den Sommer keine ausreichende Aufnahme von Vitamin D statt, etwa aufgrund von Krankheit oder hohem Alter, kann es im Herbst/Winter, sofern weniger Zeit im Freien verbracht wird, zu einem Mangel kommen. Wie viel Sonnenlicht letztendlich benötigt wird, hängt maßgeblich vom Hauttyp ab. Die derzeitige Empfehlung wissenschaftlicher Behörden und Fachverbände lautet: Gesicht, Hände und Unterarme unbedeckt und ohne Sonnenschutz zwei- bis dreimal pro Woche für die Hälfte der Eigenschutzzeit der Haut dem Sonnenlicht aussetzen. Zur Vorsicht kann der Vitamin-D-Spiegel bestimmt und eventuelle Mängel durch eine zeitweise Vitamin-D-Zufuhr in Form von Tabletten oder Kapseln ausgeglichen werden.

Dr. med. Christine Schrammek-Drusio, Geschäftsführerin Dr. med. Christine Schrammek Kosmetik GmbH, ist Dermatologin und Allergologin. Als Anti-Aging-Expertin entwickelt sie Behandlungsmethoden und -produkte.

Christine Drusio, Mitglied der Geschäftsleitung Dr. med. Christine Schrammek Kosmetik GmbH, ist Fachärztin für Dermatologie und Venerologie sowie Referentin bei Vorträgen und Seminaren.

Darum prüfe, wer sich langfristig bindet – Tipps für den Erwerb einer Betriebssoftware

Heutzutage gibt es auch im Beauty-Sektor eine Vielzahl von Software-Angeboten. Deswegen wollen wir Spa- und Instituts-Betreibern die Entscheidung erleichtern und Kriterien aufzeigen, die man bei der Suche nach einem geeigneten System nicht vernachlässigen sollte. Zunächst stellt sich die Frage nach Art und Umfang der angebotenen Leistung. Generell gilt es herauszufinden, für wie viele Endgeräte die erworbene Lizenz einsetzbar ist, ob Updates im Preis inbegriffen sind und ob weitere Serviceleistungen wie Hotline, Schulungen sowie Datensicherung vom Hersteller angeboten werden. Wer bereits einen Computer oder ein Tablet besitzt, sollte unbedingt darauf achten, dass das neue Programm mit den vorhandenen Geräten kompatibel ist. In Bezug auf den PC bedeutet das zum Beispiel die Unterstützung von Windows oder Apple OS X. Bei Tablets lautet die Frage dann entsprechend: Android (z. B. Samsung) oder iOS (Apple iPad/iPhone).

Zusätzliche Geräte für einen reibungslosen Ablauf
Für einen vollständigen Kassenbetrieb im Institut benötigt man möglicherweise noch weitere Geräte wie Kassenschublade, Bondrucker, Barcodescanner etc. Es lohnt sich also nachzufragen, dass solche Geräte vom Hersteller unterstützt oder sogar mitgeliefert bzw. angeboten werden. Beim Thema Kasse gibt es zudem strenge gesetzliche Auflagen, was die Prüfungssicherheit und Unveränderbarkeit der Daten angeht. Hierzu berät man sich am besten mit einem Steuerberater und lässt diesen das ausgewählte Programm prüfen.
Grundsätzlich sollte das System netzwerkfähig, also der Betrieb mit mehreren Arbeitsplätzen möglich sein. Hat das Institut oder das Spa derzeit keinen Bedarf dafür, könnte es dennoch irgendwann sinnvoll sein, verschiedene Arbeitsplätze am Empfang, in der Kabine und im Büro zu haben. Dabei ist auch darauf zu achten, dass in diese verschiedenen Arbeitsplätze ggf. mit Unterschiedlichen Geräten ausgestattet werden sollen: Z.B. ein PC mit großem Bildschirm am Empfangstresen, ein Tablett in der Kabine oder auch eine Verknüpfung zum Mobiltelefon.
Einen Schritt weiter gehen Systeme, die mit Cloud-Technologie arbeiten und Daten über das Internet austauschen. Beliebte Funktionen wie die Online-Terminbuchung, bei der die Kunden selbst Termine anfragen, mit automatischer Terminerinnerungen per E-Mail, SMS und neuerdings sogar per WhatsApp sind nur mit solchen Systemen sinnvoll umsetzbar.

Terminbuchungen übers Internet erwünscht?
Wird eine Online-Terminbuchung angeboten, sollte man sich die Umsetzung und die Integration in die Homepage und/oder Facebook-Seite anschauen. Im einfachsten Fall gibt der Kunde einen Wunschtermin an und das System sendet daraufhin eine E-Mail mit dieser Information. Fortgeschrittenere Systeme ermitteln anhand des tatsächlichen Terminplans die Terminvorschläge für den Kunden und legen diese dann auch direkt im Terminkalender mit allen erforderlichen Informationen wie Anwendung, Mitarbeiter und Kabine an. Bei der Art der Terminvergabe gibt es noch weitere Unterschiede: Vorteilhaft ist es, wenn das System ein so genanntes Clustering vornimmt, also die Termine so vergibt, dass möglichst wenige Lücken im Kalender entstehen.
Für die Terminplanung selbst ist entscheidend, welche Parameter das System verarbeiten kann. Werden zum Beispiel Vor- und Nachrüstzeiten unterstützt, Doppelbelegungen effektiv verhindert und lassen sich Kabinen, Geräte und Mitarbeiter in einem Termin verbuchen? Sinnvollerweise können Anwendungen an bestimmte Mitarbeiter, Kabinen oder Geräte gekoppelt werden, sodass dies bei der Terminvergabe automatisch berücksichtigt wird. Eine Arbeitszeiterfassung mit Urlaubsplanung, Soll- und Istzeiten ist in vielen Fällen direkt in das System eingebunden. Dafür ist dann kein zusätzliches Programm nötig. Des Weiteren sollte man sich erkundigen, wie die Abrechnung von Terminen im Kassensystem angelegt ist. Wie werden die Anwendungen und Produkte verbucht? Gibt es die Möglichkeit Rabatte zu erfassen, eine Gutscheinverwaltung und welche Zahlungswege wie Barzahlung, EC oder Rechnung werden unterstützt? Um das Kassenbuch vollständig im Computer zu führen, müssen Ausgaben, Einlagen und Entnahmen verbucht werden können sowie ein Kassenprotokoll und eine Funktion für den Kassenschnitt bzw. Tagesabschluss vorhanden sein.

Standardisiert und/oder individuell?
Für die Verwaltung und Planung ist es nötig, dass das System entsprechende Möglichkeiten zur Auswertung der Umsätze, Verkaufszahlen und Auslastung anbietet. Besitzt es Standardauswertungen und kann man zudem individuelle Auswertungen anlegen? Ist ein Export der Daten, zum Beispiel in eine Excel-Datei, möglich und lassen sich alle wichtigen Zahlen schnell finden? Datenaustausch mit anderen Systemen, wie einer DATEV-Schnittstelle für die Ausgabe von Abrechnungsdaten an den Steuerberater oder die Option der Auswahl von Adressdaten für Marketingaktionen, ist mit vielen Programmen möglich oder sollte zumindest nachrüstbar sein. Für den Einsatz im Spa-Bereich eines Hotels kann auch eine Schnittstelle zum Verwaltungssystem des gesamten Hauses sinnvoll sein, um Anwendungen und Produkte direkt auf die Hotelrechnung zu buchen.
Sicher hat jeder Betrieb auch eigene Kriterien, nach denen dann die Auswahl getroffen wird. Generell lohnt es sich, vorab Testversionen auszuprobieren und zu vergleichen, ob die gewünschten Anforderungen erfüllt werden und man hinsichtlich Bedienung, Sicherheit und Optik mit dem Programm zufrieden ist. Wer in Ruhe prüft, wird am Ende mit einem gut funktionierenden System belohnt.

Online Buchungen sind verbindlich!

Gemäß § 312 g Abs. 2 Nr. 9 BGB ist der Widerruf eines Vertrages für die Erbringung von

a)      Dienstleistungen

b)      im Zusammenhang mit Freizeitbetätigungen,

c)       wenn der Vertrag für die Erbringung einen spezifischen Termin oder Zeitraum vorsieht,

ausgeschlossen.

Unstrittig liegen bei einer Online-Buchung eines Termins bei einer Kosmetikerin die Voraussetzungen zu a) und c) vor. Fraglich könnte allenfalls sein, ob es sich um einen Termin zur Freizeitbetätigung handelt. Die Kommentierung versteht unter Freizeitbetätigung jedes Handeln, welches nicht in Verbindung mit einer beruflichen Tätigkeit – und sei es auch nur zur Vorbereitung – steht. Demnach darf auch davon ausgegangen werden, dass ein Termin bei einer Kosmetikerin als Freizeitbetätigung gewertet wird. Folglich kann für einen über das Internet gebuchten Termin bei einer Kosmetikerin kein Widerruf erklärt werden.

Voraussetzung hierfür ist freilich, dass ein Vertrag überhaupt zustande gekommen ist. Ein gebuchter Termin muss – ohne Abweichung vom Antrag – bestätigt worden sein.

RA Yves Strauch (über ICADA)